元カープトレーナーによるデスクワーカーのためのフィジカルトレーニング

毎日の仕事で高いパフォーマンスを発揮し続けるためには、体のメンテナンスやストレスを溜め込まないことが重要です。
その方法を、プロ野球球団で指導してきたトレーナーから直接指導を受けることができます。
アスリートの観点からビジネスマンのパフォーマンス向上の方法を伝授してもらえます。