新春！ＮＥＷクラストライアル
「新年、新しいことを始めるなら、海田町福祉センターで」
２０２５年を去年よりも健康的で楽しい年にしませんか？？
お得な新規教室トライアルのお知らせです！！
- 申込フォーム
- 1月4日申込開始！下記URLからお申し込みください
https://forms.gle/vsY1dmkQAD9ZUmaE8 - フラワーアレンジメント
- 生活に花を、心に癒しを 季節を束ねるフラワーデザイン
季節行事に合わせたアレンジメントを作りましょう！
開催日時 1/21 9：30～11：30
詳しくはこちら - ストレッチポール®
- 正しい使い方を知って、姿勢改善やリラクゼーション効果で溜まった疲れを改善！
開催日時 1/22、1/29 10：15～10：45
詳しくはこちら - 親子体操教室
- 一緒だから安心！
基礎体力アップや親子の触れ合い、コミュニケーションの場いかがですか？
開催日時 1/22，1/29 11：00～11：45
詳しくはこちら - やさしい体操教室
- 無理のない動きだから、だれでも参加できる
各関節を少しずつ整えていくことで、腰痛、膝痛、肩の痛みなどの痛みの改善を目指し、予防をしていきます。
開催日時 1/24、1/31 10：00～10：45
詳しくはこちら - 骨盤ヨガ
- 骨盤周辺の骨格を調整し、特に身体を支える体幹の筋肉を強化をしながら、全身も整えていきます。
小さいお子様の同伴もご相談ください
開催日時 1/24，1/31 11：00～11：45
詳しくはこちら - ピラティス
- 少人数制で、より細やかな指導を行います
バレエ×ピラティスでしなやかな自分を目指しましょう
開催日時 1/24、1/31 13：15～14：15
詳しくはこちら - ZUMBA®
- 仲間と一緒だから続く！
音楽を楽しみながら動きを真似して一緒に楽しみましょう！
開催日時 1/24、1/31 19：15～20：00
詳しくはこちら
▼元広島東洋カープトレーナーによるコンディショニング教室▼
- 申込フォーム
- https://forms.gle/vsY1dmkQAD9ZUmaE8
- デスクワーカーのためのフィジカルトレーニング
- 「デスクワーカーだってアスリートだ」
仕事のパフォーマンス向上のためのストレッチやトレーニングを学ぼう
開催日時 1/26 10：00～11：00
詳しくはこちら - 野球コンディショニング
- プロの技をその手に。カープ流野球力アップ教室！
開催日時 1/30 18：30～19：30
詳しくはこちら