働く人のための不調改善コンディショニング教室

令和7年3月までイベントで実施していました、働く人のためのトレーニングがレギュラー教室になりました!!

毎日の仕事で高いパフォーマンスを発揮し続けるためには、体のメンテナンスやストレスを溜め込まないことが重要です。
その方法を、プロ野球球団で指導してきたトレーナーから直接指導を受けることができます。
アスリートの観点からビジネスマンのパフォーマンス向上の方法を伝授してもらえます。
5月の日程は5月11日、25日です!
教室のお申し込みは始まっておりますので、お気軽に受付窓口にお申し込みください!!

日時
第2、第4日曜日の月2回実施
10:00~11:00 
場所
1F 多目的ホール
受講料
¥4,400(月2回 税込)
こんな方におすすめ
・姿勢が悪く背中が丸まりやすい
・肩や首が重だるく疲れやすい
・デスクワークや家事で体が凝り固まっている
定員
30名 
持参物
室内シューズ、動ける服装、飲み物
講師
宮本 健志
元広島東洋カープトレーナー、理学療法士
広島市内の整形外科で勤務ののち、横浜DeNAベイスターズ、広島東洋カープにてトレーナーとして活躍。現在はフリーランスとして、プロ野球選手を夢見る学生のサポートや企業の健康に携わる事業に取り組んでいる。
申込方法
福祉センター窓口または、お電話ください
082-823-7500
お支払い方法
現金・クレジットカード
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