健康エクササイズ（運動教室）申込期間延長
5月10日締め切りとしていた、健康エクササイズ（運動教室）の申込期間を延長いたします。
また、75歳以上の方もお申込みいただけますのでぜひご検討ください！
（疾患や健康状況によってはお断りする可能性がございます）
- 内容
- フレイル予防に備え、筋肉量を増やすための体操に取り組んでみませんか。
介護予防に精通した講師が、個人個人に合わせた、あなたにできる運動をアドバイスします。少人数制のお得な教室です。ぜひご参加ください！ - 実施日
- 5月22日（水）、5月29日（水）、6月5日（水）、6月26日（水）、7月3日（水）
- 時間
- １３：３０～１５：３０
- 場所
- 海田町福祉センター
１階 多目的ホール - 講師
- 介護予防運動指導員
加藤 聡一郎 - 持参物
- 運動ができる服装、飲み物、タオル、いきいきポイント手帳
- 参加費
- 1,000円（5回分）
- 対象
- 海田町にお住いの50歳以上の方で、運動習慣のない方
お申し込みは海田町福祉センターにて申込用紙の記入をお願い致します。